Personal Trainer Ausbildung Schweiz

Personal Trainer Ausbildung Schweiz
Online Personal Trainer Ausbildung

Details

Personaltrainings durchführen, Trainingsplan erstellen lernen, u.v.m.

Jetzt durchstarten mit dem Personaltrainer Fernstudium

Personal Trainer Ausbildung Schweiz

Starte jetzt als Personal Trainer/in durch und unterstütze Menschen bei der Erreichung ihrer gesundheitlichen Ziele. Die Personal Trainer Ausbildung kannst Du während 365 Tagen einfach und bequem online von zu Hause aus oder unterwegs absolvieren.

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Lerne wann, wo und wie Du willst
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Keine Einschreibegebühren
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SNFA Schweizer Marke

Personal Trainer Ausbildung Schweiz

Mache deine Leidenschaft zum Beruf und starte jetzt deine Online Personal Trainer Ausbildung. In 12 Modulen lernst Du alles, was Du über das Krafttraining wissen musst, um Trainingspläne zu analysieren, individuelle Trainingspläne zu erstellen und professionelle Personaltrainings durchzuführen.

SNF Academy: Die 1. Akademie in der Schweiz

Die SNF Academy (Swiss Nutrition & Fitness Academy) ist die erste Akademie in der Schweiz, welche vollautomatisierte online Ausbildungen anbietet. Wir vermitteln geprüftes, hochwertiges und praxisorientiertes Wissen.

Als Personal Trainer/in arbeiten

Immer mehr Menschen in der Schweiz sind durch die Digitalisierung und Globalisierung überfordert und brauchen professionelle Unterstützung. Als Personal Trainer:in kannst Du Menschen bei der Erreichung ihrer gesundheitlichen Ziele unterstützen und begleiten.

Flexibel lernen ohne Zeitdruck

Durch unsere Fernstudiengänge hast Du die Möglichkeit, Dir nebenberuflich als Personal Trainer:in ein zweites Standbein in der Schweiz aufzubauen.

Bei uns erhältst Du hochwertiges Wissen, bewährte Strategien und ein ganzheitliches Ausbildungsprogramm. Mit deinem Fachwissen wirst Du Dich als Personaltrainer/in stark von deinen Mitbewerbern unterscheiden.

Die Personal Trainer Ausbildung kannst Du bei uns während 365 Tagen ohne Zeitdruck online von zu Hause aus absolvieren. Auch das Startdatum bestimmst Du selbst, unabhängig vom Kaufdatum.

Fachwissen im Selbststudium

Anders als bei den herkömmlichen Ausbildungsinstitutionen kannst Du dich bei der SNF Academy 100% online im Fernstudium weiterbilden. Du musst nicht an einem bestimmten Tag nach Winterthur, Zürich, Bern, Basel oder Luzern fahren, um die Personaltrainer Ausbildung abzuschliessen. Dadurch sparst Du sehr viel Geld, Zeit und Nerven.

Ziel Personal Trainer Ausbildung

Lernen im Fernstudium

In der heutigen schnelllebigen Welt wollen sich immer mehr Menschen weiterbilden und gleichzeitig Arbeit und andere Verpflichtungen unter einen Hut bringen.

Das Fernstudium ermöglicht Dir, diesen Anforderungen gerecht zu werden. Du kannst lernen wann, wie und wo Du willst. Flexibel und ohne Zeitdruck.

Deine Vorteile Online Personal Trainer Ausbildung

Berufsbild Personal Trainer in der Schweiz

Als Personal Trainer/in trainierst Du Menschen in der Schweiz im Fitnessstudio, beim Kunden zu Hause oder Outdoor – mit oder ohne Equipment. Du bist der kompetente und vertrauenswürdige Experte in Sachen Bewegung & Fitness. In dieser Ausbildung lernst Du alles, was Du brauchst, um professionelle Personal Trainings durchzuführen und individuelle Trainingspläne zu erstellen. Nach der Personaltrainer Ausbildung kannst Du individuelle Beratungen und Coachings in Zürich, Bern, Basel, Luzern oder in anderen grossen Städten anbieten.

Modular aufgebaut: Personal Trainer Ausbildung

Physiologie & Anatomie

Um professionelle Personaltrainings und Beratungen durchführen zu können, bedarf es einiger Kenntnisse über den Aufbau und die Funktionsweise unseres Körpers. Im 1. Modul der Personal Trainer Ausbildung werden Dir daher die Grundlagen der Anatomie und Physiologie vermittelt, welche Du benötigst, um Deine Kunden kompetent zu beraten und zu betreuen.

Ganzheitliches Verständnis erlangen

Dabei gehen wir nicht ins Detail sämtlicher physiologischer Prozesse, sondern vermitteln Dir auf eine einfache und verständliche Art und Weise genau das Fachwissen, welches Du als Personal Trainer/in brauchst, um individuelle Trainingspläne zu erstellen und sicherzustellen, dass die Übungen korrekt durchgeführt werden. Dieses Modul ist in folgende 4 Kapitel unterteilt:

1. Teil: Personal Trainer Ausbildung Grundlagen

Im 1. Teil des 1. Moduls der Online Personal Trainer Ausbildung werden Dir einige Grundlagen über die Zytologie, d.h. über die Zellbiologie vermittelt. Hier lernst Du unter anderem was die Aufgabe des Zellkerns und der darin enthaltenen DNS/DNA ist, was die Mitochondrien für eine Funktion übernehmen und Du erhältst einen Überblick über die Aufgabe von Organen und Organsystemen.

2. Teil: Personal Trainer Ausbildung – Passiver & aktiver Bewegungsapparat

Im 2. Teil des 1. Moduls der Personaltrainer Ausbildung schauen wir den passiven und aktiven Bewegungsapparat, d.h. die Aufgabe von Knochen, Bändern, Sehnen, Gelenken, Knorpeln, Sehnenscheiden, Muskeln usw. an.

3. Teil: Personal Trainer Ausbildung Muskelgruppen

Damit Du als Personal Trainer/in in der Lage bist professionelle und individuelle Trainingspläne zu erstellen oder bestehende Trainingspläne zu analysieren und Personaltrainings durchzuführen, solltest Du die Muskelgruppen und die wichtigsten Muskeln benennen und deren Aufgabe erklären können. Dies lernst Du im 3. Teil des 1. Moduls deiner Online Personaltrainer Ausbildung.

4. Teil: Personal Trainer Ausbildung Anatomie & Physiologie der Muskeln

Nachdem Du die Muskelgruppen, sowie die wichtigsten Muskeln kennengelernt hast, geht es im 4. Teil des 1. Moduls der Personal Trainer Ausbildung darum, den Muskelaufbauprozess im Detail zu verstehen. Dazu gehen wir vertieft auf die Anatomie und Physiologie des einzelnen Muskels ein und schauen uns die Muskeln und Muskelfasern und deren Bestandteile an.

Motorische Fähigkeiten

Grundlagen Kraftsport

Trainingsgestaltung / Trainingsablauf

Trainingsgeräte Fitnesscenter & Outdoor

Fitnessübungen

Fitnessübungen Personal Trainer Ausbildung

Um ein professionelles Personal Training durchführen zu können, musst Du die Übungen kennen, richtig vormachen und verständlich erklären können. Da dieses Modul sehr umfangreich ist und wir viele Fitnessübungen anschauen werden, haben wir es wie folgt in 4 Kapitel aufgeteilt:

1. Teil Aufwärmübungen

Da man sich im Fitness jeweils aufwärmen sollte, bevor die Fitnessübungen durchgeführt werden, gehen wir im 1. Teil des 6. Moduls der Personaltrainer Ausbildung auf einige Aufwärmübungen ein. Du lernst hier einerseits Aufwärmübungen für das Herz-Kreislauf-System kennen, sowie explizite Aufwärmübungen für Gelenke, Bänder und Sehnen. Diese Fitness Übungen sind bedeutungsvoll, damit das Verletzungsrisiko im Fitness minimiert werden kann.

2. Teil Dehnübungen

Eine wichtige Frage, welche ein Fitness Coach / Fitnesstrainer kompetent beantworten können muss, ist die Frage nach dem Dehnen. Sollte man vor oder nach dem Krafttraining Dehnübungen durchführen und wenn ja, welche? Im 2. Teil des 6. Moduls der Personaltrainer Ausbildung lernst Du, worauf man achten muss, wenn man Dehnübungen durchführt, was die Vorteile vom Dehnen sind und was man dabei falsch machen kann. Du erhältst zudem eine Übersicht geeigneter Dehnübungen. Auch hier schauen wir diverse Übungen gemeinsam an.

3. Teil Grundübungen

Die wichtigsten und effizientesten Übungen im Krafttraining sind Grundübungen wie z.B. Bankdrücken, Kniebeugen,
Klimmzüge usw. Bei diesen Übungen besteht jedoch auch ein enormes Verletzungsrisiko, denn Grundübungen werden nicht ohne Grund komplexe Ganzkörperübungen genannt. Insbesondere bei Übungen wie Kniebeugen (Squats) und Kreuzheben (Deadlifts) können sich extrem viele und vor allem sehr gefährliche Fehler einschleichen, wenn man nicht ganz genau weiss wie die Fitnessübungen richtig durchführt werden.

Der 3. Teil des 6. Moduls der Online Personal Trainer Ausbildung ist somit eines der wichtigsten Kapitel der gesamten Personal Trainer Ausbildung.

Übungen korrekt ausführen

Hier lernst Du Schritt für Schritt wie man die Grundübungen korrekt ausführt, worauf man bei der Körperhaltung achten muss, wie die Atmung während den Übungen eingesetzt wird, was die häufigsten und gefährlichsten Fehler sind und in welchen Variationen diese Übungen durchgeführt werden können. Du erhältst dazu eine Präsentation und Dokumente mit Fotos und siehst zu jeder Fitness Übung entsprechende Videos, auf welchen Du die genauen Abläufe nachvollziehen kannst.

Videos mit Erklärungen

Zu jedem Übungsvideo gibt es detaillierte Erklärungen, damit Du von Anfang an lernst, die Übungen richtig durchzuführen und Fehler bei Deinen Kunden zu erkennen, wenn sie die Übungen ausführen. Zusätzlich zu den Erklärungsvideos hast Du in deiner Online Fitness Ausbildung auch eine Rubrik mit sämtlichen Videos der Übungen, damit Du diese bei Bedarf (z.B. im Fitnesscenter auf dem Smartphone) anschauen und die Übungen nachmachen kannst.

4. Isolationsübungen

Da ein professioneller Trainingsplan oftmals nicht nur aus Grundübungen, sondern auch aus Isolationsübungen besteht, lernst Du im 4. Teil des 6. Moduls Deiner Personaltrainer Ausbildung die wichtigsten Isolationsübungen kennen. Auch hier erhältst Du zu jeder Fitnessübung einerseits Fotos und andererseits Videos mit entsprechenden Erklärungen zu Körperhaltung, Ausführung und verschiedenen Variationen. Auch diese Videos findest Du zusätzlich separat in der „Übungsvideos“-Rubrik Deiner Fitness Ausbildung, damit Du diese bei Bedarf jederzeit anschauen und nachmachen kannst.

Fitnessübungen in Bildern

Die Übungen, welche im 6. Modul der Online-Personal Trainer Ausbildung angeschaut werden, erhältst Du zusätzlich auf Übersichtsblättern, welche sowohl nach Muskelgruppen sortiert wurden (z.B. Beinübungen, Rückenübungen, Bauchübungen, Gesässübungen, Armübungen usw.), als auch nach Geräten (z.B. Fitness Übungen im Freihantelbereich, Übungen am Kabelzug, Übungen an der Kraftstation usw.). Auch zu den Aufwärmübungen und Dehnübungen gibt es Übersichtsblätter zum Downloaden mit entsprechenden Fotos der Übungen.

Regeneration & Übertraining

Trainingsplan erstellen

Trainingsplan erstellen Personal Trainer Ausbildung

Welcher Fitness Trainingsplan eignet sich für den Aufbau von Muskelmasse oder für den Abbau von Fett? Diese Frage stellen sich die meisten Trainierenden, wenn es darum geht, ein passendes Training zusammenzustellen. Durch die Informationsflut im Internet und die vielen „Influencer“ und „Fitness-YouTuber“, welche ihre Ernährungs- und Trainingspläne oder Fitnesstipps im Internet verbreiten und verkaufen, fällt es vielen Anfängern und auch Fortgeschrittenen enorm schwer, sich für einen passenden Trainingsplan zu entscheiden.

Trainingsplan erstellen lernen

Die meisten entscheiden sich dann für einen Trainingsplan, der von einem Profi-Athleten oder Bodybuilder bzw. von einem Fitnessmodel empfohlen wird. Dies ist jedoch in den meisten Fällen nicht nur ineffizient, sondern auch gefährlich und Verletzungen, sowie Enttäuschungen sind in solchen Fällen keine Seltenheit.

Trainingsplan erstellen lernen

Ein Fitness Trainingsplan sollte individuell auf die physischen Voraus-setzungen, die Trainings-erfahrung, die Ziele und den Tagesablauf abgestimmt sein. Ein Fitness-Anfänger sollte natürlich nicht das gleiche Training absolvieren, wie ein Profi und eine Frau, welche unter anderem ihren Körper definieren und Gewicht verlieren möchte, braucht auch nicht den gleichen Trainingsplan wie ein Mann, der eine maximale Kraftsteigerung anstrebt, um bei einem Wettkampf im Power-Lifting zu gewinnen. Genauso unpassend ist ein identischer Trainingsplan für eine Person, welche einmal wöchentlich trainiert und eine Person, welche sechs Mal wöchentlich trainiert.

Individuelle Trainingspläne erstellen

Ein Personal Trainer sollte sich daher seiner Verantwortung bewusst sein und in der Lage sein, massgeschneiderte
Trainingspläne zu erstellen, damit das Verletzungsrisiko minimiert und die Effizienz maximiert wird. Genau dies lernst Du im 8. Modul der Online-Personaltrainer Ausbildung, welches in 2 Kapitel unterteilt ist:

2. Teil Trainingsgestaltung (Ganzkörpertraining/Splittraining)

Im 1. Teil des 8. Moduls Deiner Online Fitness Ausbildung lernst Du, wie Du einen individuellen Trainingsplan erstellst oder einen vorhandenen Trainingsplan analysierst. Du lernst, wann es sinnvoll ist ein Ganzkörpertraining zu absolvieren und wann Splitpläne mehr Sinn machen.

Training Split-Plan

Auch wenn das Training aufgesplittet wird in einzelne Trainingseinheiten gibt es Vieles, was falsch gemacht werden kann, weshalb Du hier lernst, worauf man bei einem Splitplan achten sollte und was die häufigsten Fehler in Trainingsplänen sind.

Der perfekte Trainingsplan

Wenn es darum geht, einen massgeschneiderten Trainingsplan zu erstellen ist nicht nur die Wahl eines Ganzkörpertrainingsplans oder Splitplans wichtig, sondern auch die Wahl der Trainingsart. Dies bedeutet, dass wir hier nochmals wiederholen, wann ein Kraftausdauertraining sinnvoll ist, wann man ein Hypertrophietraining einbauen sollte und wann der richtige Zeitpunkt für ein Maximalkrafttraining ist. Auch die richtige Wahl der Anzahl Sätze und Wiederholungen wird hier nochmals besprochen.

Fitness Fachwissen als Grundlage

Die vorgängigen Module Deiner Online Fitness Ausbildung bilden dabei die Grundlage und vermitteln Dir die nötigen Fachkenntnisse, um dieses Modul vollumfänglich zu verstehen, weshalb es empfehlenswert ist, die vorgängigen Module durchzuarbeiten, bevor Du zu diesem Modul übergehst. Am Ende dieses Moduls erhältst Du auch noch Fallbeispiele, damit Du das erlangte Wissen testen und Dich für Deine Tätigkeit als Personal Trainer / Fitness Coach vorbereiten kannst.

2. Teil Trainingsperiodisierung

Das Thema Trainingsperiodisierung ist für einen Personal Trainer erfahrungsgemäss in der Praxis weniger relevant. Dennoch ist es sinnvoll, die Grundlagen der Trainingsperiodisierung zu kennen, weshalb wir diesem Thema den 2. Teil des 8. Moduls der Online Personal Trainer Ausbildung gewidmet haben. Hier lernst Du inwiefern es sinnvoll ist, das Fitnesstraining über einen längeren Zeitraum zu planen und zwischen den verschiedenen Trainingsarten abzuwechseln.

Energiebereitstellung

Nahrungsergängungsmittel / Supplements

Doping / Anabolika

Fitness Training / Beratung & Coaching

Voraussetzungen zum Absolvieren der Personal Trainer Ausbildung:

Interesse an Menschen, Gesundheit und Fitness
Lernbereitschaft
Computer / Notebook / Smartphone / iMac oder ein anderes Smart device
Internetverbindung
mind. 18 Jahre alt oder ab 16 Jahren mit Erlaubnis der Eltern

Zielpublikum Personal Trainer Ausbildung

Als Schweizer Unternehmen fokussieren wir uns mit unseren Dienstleistungen, Produkten und Beratungen auf die Schweiz.

Die Personal Trainer Ausbildung richtet sich an Personen, welche:

sich beruflich oder privat in den Bereichen Gesundheit und Fitness weiterentwickeln wollen
wertvolles und hochwertiges Wissen in den Bereichen Fitness und
Vitalität erlangen möchten
schon erste Erfahrungen im Bereich Fitness sammeln konnten und ihr Wissen vertiefen und erweitern wollen
das Wissen nach der Ausbildung für sich und ihre Familie, sowie Verwandte nutzen möchten, um noch gesünder und fitter zu werden
Personal Trainings vor Ort im Fitnessstudio, beim Kunden zu Hause oder Outdoor anbieten möchten
sich neben- oder hauptberuflich ein zweites Standbein aufbauen möchten

Qualitop Zertifizierung nach der Personal Trainer Ausbildung

Qualitop

QualiCert

Fragen, Antworten und weitere Details Personal Trainer Ausbildung

Oft gestellte Fragen

Was macht ein Personal Trainer in der Schweiz?

Ein Personal Trainer coacht und begleitet seine Kunden in den Bereichen Fitness und Gesundheit. D.h. er analysiert bestehende Trainingspläne und optimiert diese unter Berücksichtigung der individuellen Voraussetzungen (Alter, Trainingserfahrung,
Ziele, Tagesablauf, physische Voraussetzungen, Vorlieben usw.) oder erstellt neue, individuelle Trainingspläne.

Begleitung und Betreuung

Zudem begleitet er seine Kunden im Training, um ihnen die entsprechenden Fitnessübungen vorzuzeigen und sie bei der Ausführung zu kontrollieren und zu korrigieren.

Auch sollte ein Personal Trainer auch in der Lage sein seine Kunden zu inspirieren und als Vorbild zu motivieren.

Coaching ist Vertrauenssache

Ein Personal Trainer arbeitet meist neben- oder hauptberuflich selbständig und kann sich daher seine Kunden aussuchen und seine Arbeitszeit frei einteilen. Die Personaltrainings können in der Schweiz im Fitnessstudio, beim Klienten oder in der Natur durchgeführt werden.

Wie viel verdient ein Personal Trainer in der Schweiz auf die Stunde?

Je nach Dienstleistungen, Ortschaft und Zielgruppe verdient ein qualifizierter Personal Trainer zwischen CHF 75.- und CHF 450.-

Je besser Du als Personal Trainer oder Fitnessexperte positioniert bist, umso mehr kannst Du verdienen.

Kann ich nach der Personal Trainer Ausbildung einen Trainingsplan erstellen?

Ja. Alles was notwendig ist, um einen Trainingsplan zu erstellen, wird Dir in diesem Fernstudium zum Dipl. Personal Trainer vermittelt.

Brauche ich irgendwelche Bewilligungen, um Personaltrainings in der Schweiz anzubieten?

Nein. Als Personal Trainer kannst Du schweizweit (z.B. in Grossstädten wie Zürich, Bern, Basel, Luzern usw.) individuelle Personaltrainings für Führungskräfte, Frauen, Männer, Sportler usw. anbieten. Du kannst auch international arbeiten und weltweit Personal Trainings durchführen.

Lerne ich in der Personal Trainer Ausbildung auch, wie ich mich als Personal Trainer/in nebenberuflich selbständig machen kann?

In der Online Personal Trainer Ausbildung erhältst Du das Fachwissen, um professionelle Personal Trainings durchführen zu können. Falls Du noch keine Erfahrung in der Selbständigkeit mitbringst und nebst dem Fachwissen lernen möchtest, wie Du dich als Personal Trainer/in vermarkten und neben- oder hauptberuflich selbständig machen kannst, wäre die Personal Trainer Ausbildung Masterclass genau das Richtige für dich. Mehr über die Personal Trainer Ausbildung Masterclass findest Du hier.

Bietet die SNF Academy auch Unterstützung an, wenn ich mich in der Schweiz als Personal Trainer nebenberuflich selbstständig machen möchte?

Ja. Was uns von anderen Ausbildungsstätten unterscheidet, ist die Möglichkeit einer ganzheitlichen Beratung und Betreuung. D.h. bei uns erhältst Du nicht nur das notwendige Fachwissen, um Trainingspläne analysieren und erstellen zu können und professionelle Personaltrainings durchzuführen. Bei Bedarf unterstützen wir Dich auch in Bezug auf deine Selbstständigkeit und in folgenden Bereichen:

Inhalt des Coachings oder der Beratungen können sein

Digital Marketing / Offline Marketing für Personal Trainer
Strategieentwicklung, Konzeption
Erfolgreich als Personal Trainer kommunizieren
Webdesign (wir erstellen Dir eine professionelle Word Press Webseite)
Webarchitektur (wir machen deine Webseite durch die entsprechenden Hintergrundprogrammierungen marktfähig)

Unterstützung in Sachen Branding, Vermarktung, Digitalisierung

Wir unterstützen Dich in den Bereichen visuelle Kommunikation, Markenaufbau und Personal Branding (dies beinhaltet z.B. Fotoshootings, Videoproduktionen/Trailer, Broschürenerstellung, Flyer usw.)
Wir unterstützen Dich bei Bedarf bei strategischen und
unternehmerischen Fragen
Birol unterstützt Dich bei Bedarf auch im mentalen Bereich (Umgang mit Ängsten und Herausforderungen, Zieldefinition und -erreichung, mentale Stärke entwickeln, Potenzialentfaltung, Kreativitätsförderung, Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein aufbauen, usw.)

Unterstützung von Anfang an

Diese Dienstleistungen können bei Bedarf zusätzlich gebucht werden. Falls Du in diesen Bereichen Unterstützung brauchst, kannst Du uns eine unverbindliche E-Mail an info (at) snfa.ch senden.

Coachings & Beratungen seit 2005

Birol Isik berät und coacht seit 2005 international Firmen und Führungskräfte. Von seinem Wissen und seiner langjährigen Erfahrung als Unternehmer und Mentor kannst auch Du profitieren. Bei Interesse und Bedarf nimm einfach mit uns Kontakt auf.

Anwendungsbereiche

Absolviere die Personaltrainer Ausbildung und starte durch

Als Personal Trainer eröffnen sich vielfältige Anwendungsbereiche, insbesondere in der Durchführung öffentlicher Veranstaltungen.

Mögliche Anwendungsbereiche als Personaltrainer in der Schweiz:

Fitness Gruppentrainings

Leitung von dynamischen Gruppenübungen, bei denen Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit im Vordergrund stehen. Hierbei sind Anleitungskompetenz und Motivationsfähigkeit gefragt.

Vorträge über Gesundheit und Fitness

Informative Präsentationen, die auf Wissensvermittlung und Bewusstseinsbildung rund um gesundheitsfördernde Lebensstile abzielen.

Bootcamps

Intensive Outdoor-Fitnessprogramme, die auf Ganzkörpertraining fokussieren. Hierbei sind Aspekte wie Gruppendynamik, Herausforderung und Teamgeist wesentlich.

Workshops

Praktische Lehrveranstaltungen, in denen spezifische Fähigkeiten oder Wissen vertieft werden, z.B. Ernährungsberatung oder spezielle Trainingsmethoden.

Fitnessstudios

Beratung zu Trainingsplänen, korrekter Übungsausführung und Verletzungsprävention.

Restaurants

Empfehlungen für gesunde Menüoptionen und Informationen zur ausgewogenen Ernährung.

In Zeitungen und Magazinen

Artikel über Fitness-Trends, gesunde Lebensstile und Wellness.

Schulen

Aufklärung über die Bedeutung von körperlicher Aktivität und gesunder Ernährung für Kinder und Jugendliche.

Sportclubs

Leistungssteigerung: Fokussierung auf die Verbesserung sportartspezifischer Fähigkeiten.

Konditionierung: Training zur Steigerung von Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit.

Prävention von Sportverletzungen: Übungen zur Vermeidung von Verletzungen durch korrekte Technik und Muskelaufbau.

Rehabilitation: Wiederherstellung und Stärkung nach Verletzungen.

Sportspezifisches Training: Anpassung des Trainings an die speziellen Anforderungen der jeweiligen Sportart, wie Fußball oder Volleyball.

Personaltraining für Profisportler

Nachdem du deine Personal Trainer Ausbildung abgeschlossen hast, bist du ideal darauf vorbereitet, Personaltraining für Profisportler anzubieten.

Mit deinen erworbenen Kenntnissen und Fähigkeiten kannst du individuelle Trainingspläne entwickeln, die genau auf die speziellen Bedürfnisse und Ziele von Profisportlern zugeschnitten sind.

Deine Kernkompetenzen als Personal Trainer

Deine Kernkompetenzen umfassen die Steigerung der sportlichen Leistung, sportspezifische Konditionierung, Prävention und Rehabilitation von Sportverletzungen sowie die Erstellung von Ernährungsplänen. Diese Fähigkeiten ermöglichen es dir, Profisportler effektiv zu unterstützen und deren Leistungsfähigkeit optimal zu fördern.

Trainingsplan erstellen lernen

Nach Abschluss deiner Personal Trainer Ausbildung, bist du in der Lage, individuelle Trainingspläne für verschiedene Zielgruppen zu erstellen, so zum Beispiel für:

Profisportler

Erstelle Trainingspläne, die auf Leistungssteigerung, sportartspezifische Fähigkeiten und Wettkampfvorbereitung ausgerichtet sind.

Führungskräfte

Entwickle Fitnessprogramme, die auf Stressabbau, Zeitmanagement und effiziente Workouts fokussieren.

Allgemeine Sportler

Plane Trainings, die auf die individuellen sportlichen Ziele und Fähigkeiten der Personen abgestimmt sind.

Muskelaufbau oder Gewichtsreduktion

Gestalte individuelle Trainingspläne, die Ernährung, Krafttraining und kardiovaskuläre Übungen integrieren, um die gewünschten Körperziele zu erreichen.

Fitnesstrainings für Firmen in der Schweiz

Nach Abschluss deiner Personal Trainer Ausbildung, bist du top ausgerüstet, um Fitnesstrainings in Unternehmen anzubieten. Mit deinem Wissen kannst du individuelle und professionelle Fitnessprogramme entwickeln, die auf die Bedürfnisse von Mitarbeitern in einem Unternehmensumfeld zugeschnitten sind.

Effizientes Unternehmensfitness: Programme zur Stressreduktion, Produktivitätssteigerung und Gesundheitsförderung am Arbeitsplatz

Diese Programme können Aspekte wie Stressreduktion, Steigerung der Arbeitsproduktivität und Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beinhalten. Du kannst auch gezielte Workshops zu Themen wie ergonomisches Arbeiten und gesunde Lebensführung im Berufsalltag anbieten.

Weitere Möglichkeiten

Online Fitnessprogramme oder Fitnesskurse via Zoom oder Skype durchführen
Personaltrainings nur für Frauen, Männer, Senioren
oder Jugendliche
(Spezialisierung) anbieten
Individuelle Personaltrainings in Hotels anbieten
Als Personal Trainer könntest Du individuelle Fitnesstrainings in Grossstädten wie z.B. Zürich,Bern, Basel, Luzern, Zug, Lugano oder Aarau anbieten
Personaltrainings auf YouTube und anderen Online Streaming Plattformen anbieten
Fitnessprogramme für Frauen und Männer erstellen und online verkaufen
Fitness Seminare und Vorträge online durchführen

Personaltrainer Ausbildung bei der SNF Academy

Warum Personaltrainer Ausbildung bei der SNF Academy

Die Personaltrainer Ausbildung unterscheidet sich in mehreren wesentlichen Aspekten von günstigeren Alternativen.

Einige Schlüsselelemente, die die Qualität und den Wert dieser speziellen Ausbildung hervorheben:

100% Flexibilität und Online-Zugang

Die Ausbildung ermöglicht es den Teilnehmern, während 365 Tagen das Studium online, von zu Hause aus oder unterwegs, zu absolvieren, was eine hohe Flexibilität und Anpassungsfähigkeit an verschiedene Lebenssituationen bietet.

Inhalte und Struktur

Die Ausbildung umfasst 12 Module, die tiefgreifendes Wissen und praktische Fähigkeiten im Bereich des Krafttrainings vermitteln. Dies beinhaltet die Erstellung und Analyse von Trainingsplänen sowie die Durchführung professioneller Personaltrainings.

Hochwertiges, ganzheitliches Ausbildungsprogramm

Die Personaltrainer Ausbildung bietet hochwertiges Wissen, bewährte Strategien und ein umfassendes Lernkonzept. Dies hilft Absolventen, sich deutlich von ihren Mitbewerbern abzuheben.

Zielorientierte Ausbildung

Die Ausbildung zielt darauf ab, den Teilnehmern beizubringen, wie sie Trainingspläne von Kunden analysieren und optimieren, individuelle Trainingspläne erstellen, professionelle und motivierende Personaltrainings durchführen und wichtige Aspekte des Muskelauf- und Fettabbaus verstehen.

Flexibles Lernmodell

Das Fernstudium ermöglicht es den Teilnehmern, ihre Ausbildung flexibel zu gestalten, sodass sie Arbeit, Studium und andere Verpflichtungen miteinander vereinbaren können.

Dokumente und Vorlagen downloaden

Im Backoffice kannst Du Vorlagen und Dokumente für deine Personaltrainings downloaden und anpassen.

Zusätzliche Vorteile

Neben der ganzheitlichen Ausbildung bietet das Programm persönliche Betreuung, die Möglichkeit, das Startdatum selbst zu wählen, 365 Tage Zeit für das Studium, Lernmaterial auf verschiedenen Geräten, keinen Zeitdruck und kein Erfordernis von Präsenztagen.

Einfach und unkompliziert Personaltrainer Lizenz erwerben

Nach der Personal-Trainer Ausbildung ist man ein lizenzierter Trainer und kann in der Schweiz oder online professionelle Fitnesskurse, Coachings oder Beratungen anbieten.

Schweizer Qualität - Personaltrainer Ausbildung in der Schweiz entwickelt

Die Personaltrainer Ausbildung wurde in der Schweiz entwickelt. Wir sind ein Unternehmen aus der Schweiz und bieten auch bei Bedarf Beratungen in Sachen Branding, Content-Creation, Positionierung, Vermarktung, u.v.m an.

Wer absolviert die Personal Trainer Ausbildung?

Unsere Kunden sind mehrheitlich aus der Schweiz. Personen welche sich nebenberuflich oder hauptberuflich in den Bereichen Fitness und Gesundheit selbstständig machen möchten.

Wo sind die Personaltrainings in der Schweiz besonders gefragt?

Die Personaltrainings sind in grossen Städten wie Zürich, Bern, Basel, Luzern, Zug, Chur, Solothurn und St. Gallen besonders gefragt. Nach der Personaltrainer Ausbildung bist Du in der Lage, individuelle Personaltrainings und Beratungen und Coachings in Sachen Fitness, Krafttraining, Fitnessübungen in der Schweiz anzubieten und durchzuführen.

Aufgaben eines Personal Trainers

Unterstützung von Anfang an

Auf Anfrage bieten wir erstklassige Dienstleistungen für unsere Kunden an. Themenbereiche könne je nach Bedürfnis folgende sein:

Google & Sichtbarkeit

Google bestimmt die Reihenfolge, in der Websites bei einer Suche erscheinen, mithilfe eines Algorithmus und einer Reihe von Rankingfaktoren. Die Website, die Google im Zusammenhang mit dem gesuchten Begriff als am relevantesten und nützlichsten für die Nutzer erachtet, erscheint am Anfang der Liste. Andere Websites werden je nach ihrer Relevanz an zweiter, dritter und so weiter Stelle angezeigt. Die Anzahl der Ergebnisse, die Google liefert, bestimmt die Anzahl der Seiten. Es ist entscheidend, auf Seite eins zu erscheinen, da nur wenige Nutzer auf Seite zwei oder drei klicken.

Personaltrainings und Ernährungsberatungen auf Google

Wenn Du als Personal Trainer und Ernährungscoach Deine Produkte auf dem Schweizer Markt positionieren willst, dann ist es wichtig, von Anfang an alles richtigzumachen.

Sichtbarkeit im Internet

Laut Statistiken (Stand 2021) gibt es im Internet etwa 1,9 Milliarden Webseiten. Mehr als 5,1 Milliarden Menschen sind online und suchen jeden Tag die richtige Website zu einem bestimmten Thema. Dies geschieht in der Regel über Suchmaschinen wie Google. Das Design und der Inhalt von Websites werden mit Suchmaschinenoptimierung (SEO) so optimiert, dass sie von der Suchmaschine entdeckt und als relevant für die Suchbegriffe positioniert werden. Da es sich bei den Suchergebnissen um mehr als eine Auflistung oder Katalogisierung handelt, versucht die Suchmaschine, den Nutzern die Ergebnisse so zu präsentieren, dass die besten, relevantesten und passendsten Websites zu einem Thema ganz oben stehen.

Als Personal Trainer und Ernährungscoach sichtbar durch Erfahrung

Birol ist der Gründer der SNF Academy und Meta Marketing Agentur. Er weiss, worauf es ankommt, damit Du als Trainer und Coach in den Suchergebnissen auf der ersten Seite erscheinst.

In einem persönlichen Beratungsgespräch kann er Dir wertvolle Tipps geben, wie Du als Personal Trainer und Ernährungscoach, wie Du die Social Media Channels wie TikTok, Instagram, YouTube, Google, LinkedIn, & Co. optimal einsetzten kannst, um Kunden zu gewinnen.

Anmeldung

Eckdaten Ausbildung

Personal Trainer Schweiz

Startdatum: individuell*

Sprache: Deutsch

Erfüllt Qualitop Anforderungen

QualiCert geprüft & anerkannt

Unterrichtsform: online

Zugang: 365 Tage**

CHF 3'799.- statt CHF 5'699.-

*Du entscheidest, wann Du startest, unabhängig vom Kaufdatum. Ab dem von Dir gewählten Aufschaltdatum hast Du 365 Tage Zeit, um die Ausbildung zum Dipl. Personal Trainer zu absolvieren.

Daniela Lovric

Dozentin

In der Schweiz entwickelt

Die Personal Trainer Ausbildung wurde in der Schweiz entwickelt. Unsere Kunden sind mehrheitlich aus der Schweiz.

Die Personal Trainer Ausbildung erfüllt die QualiTop Anforderungen

Wenn Du die Personal Trainer Ausbildung bei der SNF Academy absolvierst, erfüllst Du eine wichtige Grundvoraussetzung, um dich als Personal Trainer/in zertifizieren lassen zu können.

QualiCert anerkannt

Unsere Ausbildungen wurden durch QualiCert geprüft und anerkannt.

SNF Academy bekannt aus

Personaltrainer Diplom

Personal Trainer Diplom nach der Abschluss einfach downloaden

Focus Business Auszeichnung

Die SNF Academy wurde mehrfach von Focus Business als Top Anbieter für Coachings und Weiterbildungen ausgezeichnet.

Begeisterte Kunden aus der Schweiz

Über 1’00 Personen haben von unserem Wissen bereits profitiert.

Einige ausführliche Kundenfeedbacks findest Du hier

Personaltrainer Ausbildung jetzt erwerben

Sichere Dir jetzt Deine Online Personal Trainer Ausbildung für nur CHF 3’799.- statt CHF 5’699.-

Starte in der Schweiz als Trainer und Coach durch.

Personal Trainer Ausbildung Masterclass

Du möchtest nebst der Online Personal Trainer Ausbildung auch lernen, wie Du dich erfolgreich vermarkten kannst? Dann könnte die Personal Trainer Ausbildung inkl. Online Business Masterclass spannend sein für dich.

Personal Trainer Ausbildung Schweiz

Kauf auf Rechnung / per Banküberweisung oder mit der Kreditkarte

Personaltrainer im Fernstudium absolvieren

Fernstudium Personal Trainer

CHF 3’799.- statt CHF 5’699.-

Personal Trainer Ausbildung Schweiz

Personal Trainer Ausbildung Schweiz

Personal Trainer Ausbildung Schweiz

Dein Erfolg, unser Engagement. Personal Trainer werden

Personal Trainer Ausbildung

Personal Trainer Ausbildung Schweiz

SNF Academy: Die 1. Akademie in der Schweiz

Als Personal Trainer/in arbeiten

Flexibel lernen ohne Zeitdruck

Fachwissen im Selbststudium

Ziel Personal Trainer Ausbildung

Lernen im Fernstudium

Deine Vorteile Online Personal Trainer Ausbildung

Berufsbild Personal Trainer in der Schweiz

Modular aufgebaut: Personal Trainer Ausbildung

Ganzheitliches Verständnis erlangen

1. Teil: Personal Trainer Ausbildung Grundlagen

2. Teil: Personal Trainer Ausbildung – Passiver & aktiver Bewegungsapparat

3. Teil: Personal Trainer Ausbildung Muskelgruppen​

4. Teil: Personal Trainer Ausbildung Anatomie & Physiologie der Muskeln

Personal Trainer Ausbildung Motorische Fähigkeiten

Ziel der Personal Trainer Ausbildung

Personal Trainer Ausbildung Online Grundlagen Kraftsport

Trainingsmethoden

Personal Trainer Ausbildung Trainingsgestaltung / Trainingsablauf

Personal Trainer Ausbildung Trainingsgeräte Fitnessstudio & Outdoor

Fitnessübungen Personal Trainer Ausbildung

1. Teil Aufwärmübungen

2. Teil Dehnübungen

3. Teil Grundübungen

Übungen korrekt ausführen

Videos mit Erklärungen

4. Isolationsübungen

Fitnessübungen in Bildern

Regeneration & Übertraining Personal Trainer Ausbildung

Trainingsplan erstellen Personal Trainer Ausbildung

Trainingsplan erstellen lernen

Trainingsplan erstellen lernen

Individuelle Trainingspläne erstellen

2. Teil Trainingsgestaltung (Ganzkörpertraining/Splittraining)

Training Split-Plan

Der perfekte Trainingsplan

Fitness Fachwissen als Grundlage​

2. Teil Trainingsperiodisierung

9. Modul - Energiebereitstellung

Upgrade auf Fitness Kombi Paket - 2 Ausbildungen in einem Paket

Nahrungsergängungsmittel / Supplements Personal Trainer Ausbildung

Doping / Steroide Personal Trainer Ausbildung

Gesundheitliche Aspekte

Personaltrainings anbieten als Personal Trainer

Strukturiert arbeiten als Personaltrainer

Trainingsplan erstellen lernen

Vorlagen zum Downloaden

Voraussetzungen zum Absolvieren der Personal Trainer Ausbildung:

Zielpublikum Personal Trainer Ausbildung

Die Personal Trainer Ausbildung richtet sich an Personen, welche:

Qualitop Zertifizierung nach der Personal Trainer Ausbildung

Qualitop Zertifizierung

Voraussetzungen

Mit anderen Worten

Jetzt die Personal Trainer Ausbildung absolvieren und als Personaltrainings anbieten

Qualität der Ausbildungen

Fragen, Antworten und weitere Details Personal Trainer Ausbildung

Was macht ein Personal Trainer in der Schweiz?

Begleitung und Betreuung

Coaching ist Vertrauenssache

Wie viel verdient ein Personal Trainer in der Schweiz auf die Stunde?

Kann ich nach der Personal Trainer Ausbildung einen Trainingsplan erstellen?

Brauche ich irgendwelche Bewilligungen, um Personaltrainings in der Schweiz anzubieten?

Lerne ich in der Personal Trainer Ausbildung auch, wie ich mich als Personal Trainer/in nebenberuflich selbständig machen kann?

Bietet die SNF Academy auch Unterstützung an, wenn ich mich in der Schweiz als Personal Trainer nebenberuflich selbstständig machen möchte?

Inhalt des Coachings oder der Beratungen können sein

Unterstützung in Sachen Branding, Vermarktung, Digitalisierung

Unterstützung von Anfang an

Coachings & Beratungen seit 2005

Absolviere die Personaltrainer Ausbildung und starte durch

Fitness Gruppentrainings

Vorträge über Gesundheit und Fitness

Bootcamps

Workshops

3. Teil: Personal Trainer Ausbildung Muskelgruppen

Fitness Fachwissen als Grundlage